Sól Cebulowa doskonale harmonizuje z nowalijkami, twarożkiem i jajecznicą. Może być stosowana do zup, sosów np. śmietanowego oraz potraw z ryb, drobiu, mięs i warzyw. Jod jest składnikiem mineralnym niezbędnym do produkcji hormonów tarczycy w organizmie. Jego niedobór powoduje liczne i poważne zaburzenia w stanie zdrowia. Badania wykazują, że ludność niektórych regionów Polski jest zagrożona niedoborem jodu. Spożywanie soli o zwiększonej zawartości jodu jest jednak niewskazane dla osób uczulonych na ten pierwiastek lub leczonych preparatami jodu.
