Olej konopny w gospodarstwach domowych wykorzystywany jest rzadko, ponieważ ma gorzkawy smak. Nie powinien być poddawany działaniu wysokiej temperatury, dlatego nie nadaje się do smażenia i pieczenia. Może być dodawany do sałatek, potraw podawanych na zimno, ziemniaków, kasz i gotowanych warzyw.